|
绿 美 健 康 刚刚过去的中秋节，相信大家的家里都囤积了不少月饼吧。月饼虽美味，但高糖、高油的特性也让很多人在大快朵颐之后直呼 “太腻了”。别担心，今天就来教大家一些健康吃法，让月饼 “变腻为宝”。
2024-09-18
在每一天的餐桌上，盐，这个小小的白色晶体，不仅是调味的主角，更是我们身体健康的小小守护者。然而，当这份守护变得过于“沉重”，它也可能悄悄地带来一系列健康问题，比如高血压、肾脏负担加重，甚至是胃病的隐患。
2024-09-13
常言道：“眼睛是心灵的窗户。” 眼睛的重要性自不待言。它作为我们与外界沟通的关键 “枢纽”，也是反映身体异常状况的重要 “渠道”。一旦眼睛出现以下几种异常情况，必须高度重视，因为这很可能预示着身体出现了重大问题。
2024-09-12
很多人都知晓 “千金难买老来瘦” 这句话，避免肥胖确实对健康益处颇多。然而，部分本身不胖且体重处于正常范围的人，却一味追求 “以瘦为美”“以瘦为健康”，结果往往适得其反。如今，研究表明，上了年纪的人更需关注的是体重稳定。
2024-09-10
衰老，这是每个人都必然要经历的过程，但每个人迈向衰老的步伐却大不相同。在女性的世界里，有一个至关重要的器官决定着衰老的节奏，那便是卵巢。
2024-09-05
“久坐伤身” 这一理念广为人知，我国的一项研究揭示，每日久坐超过 6 小时，会与缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等 12 种疾病的高风险紧密相关。
2024-08-29
今年，令人意想不到的是，中医院竟成为了饮品界的 “黑马”。那用中草药精心熬制的酸梅汤，成功火出了圈，在全国各地引发了一股 “去中药店配酸梅汤” 的热潮。
2024-08-23
|